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昨日(10月21日)のランチ

昨日(10月21日)のランチ_d0141935_23484281.jpg

●スパイシーチキン(写真↑)
少しホットなトマトソースを柔らかいチキンに。ソースには野菜もたっぷり
●蓮根のはさみ揚げ
自家製つみれを蓮根にはさんで揚げています
●20品目ランチ
20品目以上の栄養が摂れるランチ



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by bonboncha_xuxu | 2010-10-21 23:49 | menuのこと


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